Relatorio da aula do dia 09/08:

Principal objetivo classificar lutas,artes marciais e esportes de combate.

Atividade 1: Falar nome fazendo um gesto de alguma luta.
objetivo:socialização

Atividade 2: correr com jornal.
objetivo:aquecimento

Atividade 3: Alongamento.
objetivo: aumentar a bpm

Atividade 4: Fazer atividades de lutas em grupo,objetivo tocar parte do corpo dos oponentes.
Macro de percussão média.

Atividade 5: O mesmo objetivo da atividade 4, só que sendo em duplas.
Micro de dominio,objetivo roubar jornal.

Atividade 6: Dominio do jornal.

Atividade 7: Esgrima: Percussão longa..

 

 Mesma atividade,tendo que tocar no ombro do seu oponente.

 Professora explicando a proxima atividade.



 Após o alongamento,a professora para uma brincadera,onde devemos transformar o jornal em uma luva,tendo que tocar o ombro de seu oponente e ao mesmo tempo se defender, se esquivando do ataque.



 Brincadera lúdica para aumentar os bpm. Tendo que carregar um jornal com o pé.







Continuação do alongamento.

 

Fazendo um alongamento para começar uma aula de Lutas, e usando com material auxiliar um jornal.